Sağlık yazıları

Bel ve kalça inceltici balık diyeti

Bel ve kalça inceltici balık diyeti

Uzmanlar, ince bir bele, sağlıklı bir bedene ve hastalıklardan uzak kalmak için dengeli beslenmenin önemine vurgu yapıyor. Ortalama bir insanın ömrü boyunca balık, kırmızı et, tavuk, süt ve süt ürünleri, yumurta, kuru baklagiller, sebze, meyve, ekmek ve tahıl gruplarının tümünden vücudun günlük …
Sinerjik besinler neler? Besin Sinerjisi ne demek?

Sinerjik besinler neler? Besin Sinerjisi ne demek?

  Son zamanlarda çok sık duyulan “besin sinerjisi”, “gıdaları tüketirken eşleştirerek, en faydalı hale gelmesini sağlamak” anlamına geliyor. Uzmanlar bu konuda çalışmalarına hızla devam ediyor. Söz gelişi, özellikle prostat kanserine karşı çok faydalı olduğu bilinen domates ve brokoli, birlikte tüketildiğinde kanserle savaşan …
Migren botoksu ile migren tedavisi nasıl yapılır?

Migren botoksu ile migren tedavisi nasıl yapılır?

“Migren, günlük hayatın aksamasına neden olacak kadar şiddetli Ağrılara yol açan kronik bir baş ağrısı türüdür. Tüm dünyada en yaygın rahatsızlıklar arasında olan migren kadınlarda daha sık görülür. Hastalar çok fazla ağrı kesici kullanmasına rağmen 48 ile 72 saat kadar şiddetli ağrı …
Anne sütünü arttıran besinler nelerdir?

Anne sütünü arttıran besinler nelerdir?

Diyetisyen Elif Yıldız, anne sütünün besleyici, ekonomik, sindirimi kolay, daima temiz ve hazır olduğunu belirterek, “Anne sütü bebekle anne arasında duygusal bağ sağlar. Emzirme, anne ve çocuk arasındaki bağı kuvvetlendiren önemli eylemdir. Emzirme dönemi annenin yeterli ve dengeli beslenmesi anne için de …
Vajina beyazlatma nasıl olur?

Vajina beyazlatma nasıl olur?

Vajina beyazlatma son dönemde en çok aranan en çok ilgi çeken estetik yöntemlerinden biri. Vajina beyazlatma, genital bölgede var olan kararmaların çözüm olarak uygulanan yöntemlerdir. Vajina kararması neden olur? Vajina kararması genellikle koyu ten rengine sahip olan kadınlarda daha çok görülür. Bunun …
Kedi ısırmalarına dikkat!

Kedi ısırmalarına dikkat!

Daily Mail’in haberine göre kedisi tarafından ısırılan hasta acile pansuman yaptırmaya gidince gece gözetim altında tutulması gerektiği söylenince şoke oldu. Elindeki ufak şişliği abarttığını zannediyordu ancak doktorlar durumu oldukça ciddiye aldı. Kan testleri yapıldıktan sonra bakteriyel bir enfeksiyon olan selülit teşhisi konuldu. …